隨著跑道上隊(duì)員的步伐聲一致響起，下午兩點(diǎn)的寧波少體校田徑場在初冬暖陽下既寧靜安謐又充滿朝氣。

　　上身一襲白色運(yùn)動(dòng)衫，下身黑色緊身運(yùn)動(dòng)長褲，個(gè)子不高扎著馬尾的陳妤頡在跑動(dòng)的隊(duì)伍中并不顯眼。如果不是前不久在第一屆全國學(xué)生(青年)運(yùn)動(dòng)會(huì)上拿下了田徑女子中學(xué)組100米、200米兩枚金牌，并且在100米決賽中跑出了11秒43的個(gè)人最好成績，超越了大學(xué)乙組女子100米冠軍的成績11秒56，讓亞運(yùn)會(huì)冠軍葛曼棋公開喊話“我們在國家隊(duì)等你”，現(xiàn)在大家可能根本不知道這個(gè)寧波小姑娘的名字。

　　不滿15歲的陳妤頡如今已經(jīng)是中國田徑的小明星，今年初三的她被廣泛看好，這位天才少女后續(xù)成長被越來越多的人關(guān)注。記者近日探訪寧波少體校，與中國田徑天才少女和她的教練面對面聊了聊。

　　遺傳了父母的好基因

　　從小就天賦爆棚

　　陳妤頡爸爸100米最好成績是10秒80，媽媽100米最好成績是11秒94，兩人都達(dá)到了國家一級運(yùn)動(dòng)員的標(biāo)準(zhǔn)。

　　主管陳妤頡的寧波少體校田徑教練吳亞存笑著說，陳妤頡父親和自己都是寧波奉化二中畢業(yè)生。他北體大畢業(yè)后到寧波少體校工作一晃就是32年，陳妤頡父母則通過高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)方式考入浙大學(xué)習(xí)。作為校友彼此都很熟悉，四年前陳妤頡父母將女兒托付給吳亞存，聯(lián)系就更多了。

　　“五年級開學(xué)的時(shí)候過來的，當(dāng)時(shí)個(gè)子也不高，但是人很靈光，訓(xùn)練思維很清晰�！眳莵喆婊貞浾f，陳妤頡當(dāng)時(shí)個(gè)子只有1米3多，轉(zhuǎn)練田徑之前曾經(jīng)練了一段時(shí)間網(wǎng)球，按道理練田徑并沒有什么優(yōu)勢，但是練了一段時(shí)間之后陳妤頡有一項(xiàng)特質(zhì)特別吸引曾經(jīng)培養(yǎng)過七項(xiàng)全能亞洲冠軍沈盛妃的吳亞存——“可能是她身體各部分的神經(jīng)比較豐富，對肌肉的募集能力比較好�！�

　　對于“募集”這個(gè)專業(yè)性比較強(qiáng)的表述，吳亞存打了個(gè)比方——“比如說隊(duì)伍召集，(神經(jīng))一個(gè)口哨，信息溝通非常順暢，各支隊(duì)伍馬上都來了，這個(gè)隊(duì)伍行動(dòng)能力就非常優(yōu)秀。神經(jīng)對肌肉的募集道理也是同樣的�！狈磻�(yīng)在運(yùn)動(dòng)員身上，具有這種特質(zhì)的運(yùn)動(dòng)員在比賽需要的時(shí)候，特別容易將全身能力調(diào)動(dòng)起來。

　　跟隊(duì)訓(xùn)練一段時(shí)間以后，吳亞存又發(fā)現(xiàn)陳妤頡更多優(yōu)點(diǎn)：速度方面比一般隊(duì)員要好，而且在訓(xùn)練比賽時(shí)能做到放松不緊張，一直按照自身自有的節(jié)奏跑，這些都是優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員具有的特質(zhì)。

　　和這些特質(zhì)相比，當(dāng)時(shí)陳妤頡身高上的劣勢反而顯得不怎么重要了�！爸�前打網(wǎng)球?qū)λ�身體素質(zhì)也有好處。網(wǎng)球是一項(xiàng)變向頻繁的運(yùn)動(dòng)，對身體各方面能力都有促進(jìn)。頻繁的揮拍，對腰腹肌肉的整合也起到了很好的作用�！眳莵喆娼忉屨f，國內(nèi)短跑訓(xùn)練不太重視全方位訓(xùn)練，陳妤頡的網(wǎng)球經(jīng)歷反而補(bǔ)上了這一課，出人意料地為她的短跑訓(xùn)練打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。

　　六年級畢業(yè)的時(shí)候，陳妤頡100米跑出了12秒56，接近了田徑一級運(yùn)動(dòng)員的水平；六年級暑假之后陳妤頡跑出了12秒左右，吳亞存直觀感受到了陳妤頡身上的短跑天賦。

　　訓(xùn)練和學(xué)習(xí)都不耽誤

　　成長之路還很漫長

　　雖然之前一直有陳妤頡要走專業(yè)體育道路的說法，但是采訪過程中吳亞存和陳妤頡都確認(rèn)現(xiàn)階段學(xué)業(yè)和訓(xùn)練都不會(huì)放松，她的賽場也包括明年的中考。

　　“目前以中考為主，希望以學(xué)生的身份參加比賽，也希望能參加中國田徑女子接力隊(duì)，為國爭光�！标愭ヮR告訴記者，爸爸媽媽從小就告訴她，喜歡就可以去學(xué)、去玩。她花了四五年學(xué)習(xí)舞蹈，書法、繪畫也學(xué)過一段時(shí)間，運(yùn)動(dòng)方面的興趣是后來才發(fā)現(xiàn)的，當(dāng)時(shí)在學(xué)校里參加了網(wǎng)球興趣社團(tuán)，網(wǎng)球的耐力訓(xùn)練為她后來專練田徑打下了基礎(chǔ)。

　　陳妤頡知道自己天賦是很好的，但也清楚天賦需要后天的努力來兌現(xiàn)。有時(shí)候訓(xùn)練學(xué)習(xí)壓力大她向父母訴苦，同樣練過短跑的父母總是能及時(shí)開解她。

　　“初一、初二上學(xué)期她就讀的學(xué)校是寧波七中，從學(xué)校到我們這里來訓(xùn)練，大概30分鐘的車程�！眳莵喆娓嬖V潮新聞?dòng)浾�，不滿15歲的陳妤頡從生理規(guī)律上來說，每天的訓(xùn)練量沒有必要太大，不超過3個(gè)小時(shí)即可，這樣也正好兼顧學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。之前陳妤頡的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)安排都是——上午正常上課，下午上完一節(jié)課之后，到寧波少體校接受訓(xùn)練，晚上少體校安排老師給陳妤頡補(bǔ)上下午缺席的文化課。

　　為了節(jié)約陳妤頡在路上的時(shí)間，以及需要接送的麻煩，在上級相關(guān)部門的協(xié)調(diào)下，初二下學(xué)期開始陳妤頡轉(zhuǎn)入寧波少體校一街之隔的寧波國家高新區(qū)外國語學(xué)校就讀�！凹乙舶岬綄W(xué)校邊上來了�！标愭ヮR告訴記者，平時(shí)文化課學(xué)習(xí)她都能跟上，有比賽的日子還是有些影響。

　　“真正的體教融合還是很難的。”吳亞存說，雖然大家現(xiàn)在都很看好陳妤頡的未來，但是優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的成長不可控因素太多，總是充滿了不確定性，所以家長的顧慮也很多。目前陳妤頡搬到體校附近的初中就讀，學(xué)業(yè)和訓(xùn)練正好可以兼顧，當(dāng)然，到了高中階段又要面臨學(xué)校的問題，平衡兩者還會(huì)遇到新的困難。

　　愛吃甜食愛看懸疑小說

　　旅行包里最不缺的是糖果

　　如果不是教練指認(rèn)，你很難將混在人群里的陳妤頡辨認(rèn)出來，跑道上光芒四射的她和隊(duì)友笑笑鬧鬧，和同齡人基本沒有什么不同。

　　“訓(xùn)練、學(xué)習(xí)之余，喜歡看一些課外書，比如《紅樓夢》、《西游記》這類名著，也比較喜歡一些懸疑推理類的小說，比如《無證之罪》�！标愭ヮR說自己和同學(xué)沒什么兩樣，沒有訓(xùn)練、學(xué)習(xí)任務(wù)的日子，喜歡到戶外走走呼吸新鮮空氣。

　　“如果你到寧波奉化游玩，我推薦你到黃賢國家森林公園�！标愭ヮR的推薦是因?yàn)檫@里距離自己爺爺奶奶家比較近，或許也是為數(shù)不多自己熟悉的家鄉(xiāng)景點(diǎn)。

　　不過與同齡人不一樣的是，訓(xùn)練、學(xué)習(xí)占據(jù)了陳妤頡很多時(shí)間，平時(shí)她的空閑時(shí)間并不多，即便是在大賽結(jié)束的時(shí)候。“常常在回寧波的路上，就已經(jīng)在趕上課的進(jìn)度了。”陳妤頡說，這個(gè)時(shí)候能安慰自己的是甜品，吃飯比較挑的她，最難以拒絕的是冰淇淋、藍(lán)莓、草莓，包括各式各樣的糖果之類的甜食。

　　“旅行包里最多的是糖果，比如棉花糖、硬糖、酸酸甜甜的那種也都備著。”像媽媽一樣也有些低血糖，陳妤頡剛好自己又喜歡甜食，所以她的行李里最不缺的就是糖果。當(dāng)然，對飲食她比較敢于探索，“這次在廣西我吃了老友粉，感覺特別好吃�！�

　　因?yàn)橛姓`食含有興奮劑食物的隱患，現(xiàn)在陳妤頡已經(jīng)基本不在外面吃飯，即便是在寧波，也是在體校食堂吃完晚飯才回家。